허리통증 원인 질환 증상 그리고 완화운동 최근 스마트폰의 사용으로 다양한 질병이 많이 발병하고 있지만, 그 중 허리 통증의 발발하는 확률도 꽤 큰것 같습니다. 허리는 배의 뒷부분으로 사람의 엉덩이 위쪽에 있는 등과 배의 옆부분을 허리라고 합니다. 그러나 흔히 얘기하는 허리통증 즉 요통은 허리부터 다리까지 넓은 범위까지 나타나는 통증으로 허리와 허리 주변 부위까지 아픈 증상을 일컫습니다. 가벼운 요통은 누구에게나 일어날 수 있는 증상으로 대체로 크게 걱정할 문제는 아닌 경우가 많습니다. 밤새 잘못된 자세로 잠을 잤거나 앉는 자세 혹은 서 있는 자세가 바르지 않을 때 허리 통증은 언제든지 발생할 수 있습니다. 하지만 잠깐 쉬어주어서 사라지는 통증이 아니고 매일 통증이 지속되거나 점차 통증의 강도가 커진다면 ..

2013년 우연히 신촌에 있는 모 프랜차이즈 커피숍에서 주말 카페 아르바이트를 시작했다. 나보다 어리지만 경력이 많은 매니저는 매주 카페에 가서 레시피를 모르고 허둥지둥 댈때마다 '언니 도대체 레시피 언제 외울거에요?'하고 웃으며 물었다. 요알못인 내게 카페는 정말 딴 나라 이야기였으니... 그만둘 때까지도 레시피를 결국 다 완전하게 못 외운 나를 참고 견뎌준 매니저에게 그저 감사할뿐... 그러다가 크리에이티브 살롱9 카페를 운영하게 됐다. 매일 일을 하게 되니, 레시피는 저절로 외워졌다. 내가 재정까지 담당하진 않았지만, 결국 카페 문을 닫고 난 뒤에 카페 운영으로 돈을 번다는 것이 얼마나 어려운지. 좋은 취지만 가지고 사업을 하는 게 얼마나 쉽지 않은지, 한 명이 아닌 여러 명이 사업체를 운영해 간다..