허리통증 원인 질환 증상 그리고 완화운동 최근 스마트폰의 사용으로 다양한 질병이 많이 발병하고 있지만, 그 중 허리 통증의 발발하는 확률도 꽤 큰것 같습니다. 허리는 배의 뒷부분으로 사람의 엉덩이 위쪽에 있는 등과 배의 옆부분을 허리라고 합니다. 그러나 흔히 얘기하는 허리통증 즉 요통은 허리부터 다리까지 넓은 범위까지 나타나는 통증으로 허리와 허리 주변 부위까지 아픈 증상을 일컫습니다. 가벼운 요통은 누구에게나 일어날 수 있는 증상으로 대체로 크게 걱정할 문제는 아닌 경우가 많습니다. 밤새 잘못된 자세로 잠을 잤거나 앉는 자세 혹은 서 있는 자세가 바르지 않을 때 허리 통증은 언제든지 발생할 수 있습니다. 하지만 잠깐 쉬어주어서 사라지는 통증이 아니고 매일 통증이 지속되거나 점차 통증의 강도가 커진다면 ..